雖然網上一堆文章說腸胃炎能吃什麼什麼，但是親身測下來還是有點落差。
所以來MEMO一下。
可以吃：
白飯、白粥、白饅頭
白麵（雖然我第一天就吃，不過還是等好一點的第二天後再吃會比較好）
魚肉（還是會有一些些怪怪的）
雞胸肉（還是會有一點點怪怪的）
高麗菜（感覺還OK）
蛋黃（OK，蛋白不行）
白吐司（避開有鮮奶字樣或什麼的，不然一樣會死得蠻難看）
希望這次腸胃炎到此為止，身為吃貨只能吃這些東西真的很痛苦....
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- Dec 07 Tue 2021 01:50
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